Détail de la séance de jimmy du jeudi 10 mars 2011 de 19h00 à 20h30 , à la piscine Suzanne Berlioux.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1.2 km | - | crawl | - | 0s |
total : 1.2 km.
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• de 16h00 à 19h00, hailocaraphile a nagé 2300 mètres : Il faut qu'on se mette à faire des séances plus courtes, Oceano ! 1h15 de douche et 1h15 de discussion, c'est un peu beaucoup.