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Détail de séance

Détail de la séance de Bambou du jeudi 03 mars 2011 de 19h30 à 21h30 , à la piscine Aspirant Dunand.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  50m-apnée nage libre-     0s
  125m-crawl-     0s
  25m-nage libre-     0s
  100m-dos crawlé-     0s
  800m-nage librepalmes     0s

total : 1.1 km.

 

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***Examen du BNSSA***
Je pense que ce furent les 1100m les plus durs de ma vie :-S
Tout commence par les épreuves de secourisme ou la majorité des candidats se sont faits éliminés. Donc on s'est retrouvé à 2 pour les épreuves en piscine devant 14 membres du jury...
Puis commencent les épreuves éliminatoires et là le dernier candidat se fait éliminer... Donc je me retrouve toute seule à enchaîner toutes les épreuves...


Gros moment de stress!!
Mais résultat: je suis BNSSA!!!!!

 

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance