Détail de la séance de magcarto du jeudi 24 février 2011 de 12h50 à 13h20 , à la piscine Jean Boiteux.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1.2 km | - | crawl | - | 0s |
total : 1.2 km.
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fractionné pyramidal avec pull : 25, 50, 75, 100, 75, 50, 25
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