Détail de séance

Détail de la séance de rose du mardi 22 février 2011 de 12h15 à 12h40 , à la piscine Joséphine-Baker.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		600m	-	crawl	-			0s
		300m	-	battements de jambes	planche			0s
		100m	-	dos crawlé	-			0s

total : 1000m.

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Première tentative à Joséphine pour remplacer Dunois, fermée, entre midi et 2 : grosse déception ! Le bassin est vraiment minuscule, il n'y a que deux lignes de nage, où se mélangent les palmeurs, les crawleurs, les plancheurs, tout cela sous le regard indifférent du MNS. Les locaux sont certes modernes, et la vue superbe, mais pour nager, c'est très décevant.
A 13h00, quand je suis sortie, ça avait l'air bcp plus nageable.

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