Détail de la séance de Panda du mercredi 16 février 2011 de 14h00 à 15h30 , à la piscine Suzanne Berlioux.
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• de 15h22 à 15h48, marais a nagé 1000 mètres : Vu la période pas mal de gosses mais ça va...
• de 14h00 à 14h27, theoloniusmonk a nagé 1100 mètres : pas de commentaire
• de 13h30 à 14h30, Chocovanille a nagé 1500 mètres : pas de commentaire
• de 13h30 à 14h30, bigorno a nagé 2500 mètres : Avant 13h50: http://www.youtube.com/watch?v=X03yn-...
Après 13h50: http://www.youtube.com/watch?v=EeL_En...
• de 13h25 à 14h30, Bambou a nagé 2500 mètres : 1ère fois pour moi à Berlioux, accompagnée par Birgorno. Pas mal du tout, pas beaucoup de monde (c'est les vacances) et des lignes très bien réparties. J'ai voulu faire ma séance habituelle: 1500m crawl, avec une pause pour faire la connaissance de Mirouf77, puis 500m dos (même si j'avoue que le dos me soule un peu en ce moment) et au moment de faire mes 500m brasse, aïe mon genou! Du coup j'ai fini en crawl, ce qui n'es pas plus mal!