Détail de séance

Détail de la séance de Clod du dimanche 13 février 2011 de 12h00 à 13h30 , à la piscine Suzanne Berlioux.

 

 

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Merci du cœur Tortueninja pour le conseils e la conversation agréable.

Je vais essayer de travailler sur mes défauts au niveau des bras. À bientôt et bonne chance pour tes projets!

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 13h11 à 14h07, flo_bzh a nagé 3000 mètres : 3000m 56'11'' bcp de monde malgré les vacances, mais le chrono s'ameliore

• de 13h10 à 14h15, model59 a nagé 2500 mètres : pas de commentaire

• de 12h35 à 13h30, TORTUENINJA a nagé 1900 mètres : Une "pitite" séance pour entrainer Clod à bien maitriser la nage avec PB+ElastiQ
Bienvenu au Club ! img:http://smileys.sur-la-toile.com/repos...
la DameMermaid viens chez Suzi ou chez Roger, si tu préfères ?
nager les yeux fermés c'est un très bon éducatif pour compter les mouvements de bras en bassin de 25m et en faire moins à chaque longueur... C'est le chikunguya qui t'a piqué, tu n'arrêtes pas de râler et tu veux te transformer en requine, en plus ?? img:http://smileys.sur-la-toile.com/repos... Même pas peur !!