Détail de séance

Détail de la séance de Balsen du lundi 29 décembre 2008 de 18h00 à 19h00 , à la piscine Keller.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1000m	-	nage libre	palmes			0s
		700m	-	battements de jambes	planche			0s
		800m	-	crawl	plaquettes			0s
		100m	-	papillon	-			0s

total : 2.6 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 16h50 à 18h00, xph a nagé 3000 mètres : La température de l'eau du bassin a dû s'améliorer depuis 13h00 car elle était tout à fait correcte (et Dieu sait que je n'aime pas l'eau chaude