Détail de la séance de Dr_House du lundi 06 janvier 2025 de 17h15 à 18h25 , à la piscine Roger Vergne.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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2 km | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
1000m | - | crawl | pull buoy | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3 km.
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Un peu de monde pendant un petit moments puis le bassin s'est vidé d'un coup. Donc sans problème pour nager. Eau à 28°C, en hiver c'est agréable !
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