Détail de séance

Détail de la séance de glycine du lundi 16 décembre 2024 de 12h00 à 13h45 , à la piscine Georges Hermant.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		3.6 km	-	crawl	-	-		-

total : 3.6 km.

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Chaud : les dépassements dans la ligne d'eau « crawl uniquement », où n'y avait pas uniquement des crawleurs ; la température de l'eau, toute la semaine dans le cadre d'un stage scolaire ; mon intérieur, mais je viens de couper le chauffage.

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