Détail de séance

Détail de la séance de samsam du mardi 29 octobre 2024 de 15h10 à 16h00 , à l'etablissement "Centre Aquatique Grand Bleu".

 

 

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1er 1000m en 20min.... pfff
puis le début d'une pyramide avec 50 force, puis les 400 derniers mètres bien nagé aligné propre.
Le mal de crane est passé.

Qu'il est plaisant ce bassin avec du soleil.

 

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