Détail de séance

Détail de la séance de samsam du lundi 21 octobre 2024 de 12h15 à 14h20 , à l'etablissement "Stade Nautique piscine municipale Antibes".

 

 

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1er 3000m, avec une pause de 30 min pour gérer l'hypo. puis une pyramide pour se détruire les bras.. ca a marché les 100 et 50 derniers ont été compliqués.

 

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