Détail de séance
Détail de la séance de plaph du mardi 09 juillet 2024 de 12h45 à 13h38 , à la piscine Butte aux Cailles.
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3 longueurs en crawl**, le reste en recherche de régularité respiratoire plus ou moins bien trouvée. 23 A/R crawl pour une distance de 1,518 km. Les presque 55 mn reflètent la quête d'homogénéité en dépit des culbutes toujours un peu éprouvantes...
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