Détail de la séance de tauriel du jeudi 23 décembre 2010 de 18h30 à 19h30 , à la piscine d'Ivry.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
100m | - | brasse | - | 0s | |||||
500m | - | crawl | - | 0s | |||||
50m | - | brasse | - | 0s | |||||
1.5 km | - | crawl | - | 0s | |||||
50m | - | brasse | - | 0s |
total : 2.2 km.
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J'ai nagé en Allemagne, pas en Ivry.
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