Détail de séance
Détail de la séance de bigorno du vendredi 24 décembre 2010 de 10h05 à 11h05 , à la piscine Georges Hermant.
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• de 10h30 à 12h10, ploufplouf a nagé 4000 mètres : Ligne rapide peu rapide, mais à 4 maxi par ligne, pas de sushis..quelques pti sprints, histoire de faire un peu de place pour miamiam du soir
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