Détail de séance

Détail de la séance de putruck du samedi 25 mai 2024 de 09h30 à 11h00 , à la piscine municipale de Coulaines.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		3 km	1"2'45	crawl	-	-		-
		200m	4'35	brasse	-	-		-
		100m	2'30	crawl	-	-		-
		600m	17'30	dos crawlé	-	-		-

total : 3.9 km.

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Retour à Coulaines. Beaucoup de monde malgré l'heure relativement matinale. Ce fut bien agréable néanmoins! Ouverture de la partie extérieure annoncée pour le 3 juin....

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