Détail de la séance de glycine du vendredi 19 avril 2024 de 15h15 à 17h15 , à la piscine Georges Hermant.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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3.6 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3.6 km.
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Mon but cette semaine à chaque séance a été de nager sans raviver une blessure au bras pas totalement guérie. Faudrait que je me mette au foot, avant-centre, car j'ai marqué trois buts.
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