Détail de séance
Détail de la séance de Saigonnais du mardi 21 décembre 2010 de 08h10 à 09h15 , à l'etablissement "YMCA Centre-ville Montréal".
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Il faut penser à garder les jambes raides en crawl. Mettre l'emphase sur la qualité des mouvements. C'est dur pour les muscles dorsaux. Pour récupérer, je ferai la sieste à midi, à mon café préféré.
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