Détail de la séance de TORTUENINJA du mardi 21 décembre 2010 de 12h50 à 13h40 , à la piscine Suzanne Berlioux.
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Bonne séance avec PB + ElastiQ Bleue en crawl et en dos crawlé avec pause, c'est moins doux quand je fais le débarquement en douceur sur un mec à cause des poils, Arrrrgg !! img:http://smileys.sur-la-toile.com/repos...
Toujours présente la gentille dame en dos crawlé et le gars en marche arrière sur sa planche, je viens juste de remarquer qu'il s'arrêtait de brasser quand j'arrivais à sa hauteur pour le doubler, c'est très sympa !! img:http://smileys.sur-la-toile.com/repos...
Demain, RTT, je vais profiter pour réparer mon "Vélo Tout Temps", la chaine a cassé sur une montée en côte et elle a tenu 13 mois... parce que je pédale dur sans jamais changer de vitesses, heureusement que ce n'est pas mon VTT RockRider !
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• de 12h58 à 13h25, doublesic a nagé 1500 mètres : pas de commentaire