Détail de séance

Détail de la séance de juana du samedi 20 janvier 2024 de 11h50 à 13h15 , à la piscine Guy Bey.

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Retour à la piscine après un mois d'arrêt. Un peu plus de monde que d'habitude à cette heure-ci pour un samedi, probablement l'effet bonne résolution 2024. Reprise en douceur avec alternance de crawl et de brasse. Pas de dos pour une fois. Mon épaule me fait toujours des misères. Pour finir nage avec palmes mais à faible allure pour ne pas forcer sur mon pied (fracture il y a 9 mois). Séance sympa entre amis.

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