Détail de séance

Détail de la séance de putruck du samedi 02 décembre 2023 de 16h05 à 17h46 , à la piscine Blomet.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1.5 km	34 minutes	crawl	-	-		-
		1.5 km	34 minutes	crawl	-	-		-
		600m	18'30	dos crawlé	-	-		-
		100m	2'20	crawl	-	-		-
		200m	5'02	brasse	-	-		-
		100m	2'20	crawl	-	-		-

total : 4 km.

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Une première à Blomet. Une piscine bien sympathique! Et déserte! Il faut dire qu'il faisait froid! Ne manque que des lignes coupe-vague.

Réactions

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