Détail de séance

Détail de la séance de juana du samedi 11 novembre 2023 de 12h10 à 13h30 , à la piscine Guy Bey.

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Retour dans les bassins, après avoir été privée de piscine la semaine dernière pour cause de gastro-entérite qui a duré 4 longs jours. Reprise en douceur dans une eau que j'ai trouvé plus fraiche que d'habitude à moins que ce ne soit la fatigue de cette semaine éprouvante. Puis direction la salle de sport pour une séance de circuit-training puis 1,5 km sur tapis de marche en 17mn ce qui est pas mal à 7 mois de ma fracture du pied qui n'est d'ailleurs toujours pas consolidée.

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