Détail de séance

Détail de la séance de glycine du vendredi 10 novembre 2023 de 17h30 à 19h15 , à la piscine Hébert.

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Je crois que ça fait longtemps que je n'ai pas commenté ma nage. En ce moment, je suis focus sur mes nages, les quatre. Le contenu de mes séances oscille toujours entre deux tiers et neuf dixièmes de crawl, mais je pratique les nages alternatives avec plus de sérieux, pas seulement en tant qu'ingrédient de diversification (dos-crawlé), de détente active (dos-crawlé et brasse) ou de calvaire (papillon). J'en espère des progrès en brasse, où y'a clairement la place pour une amélioration technique.

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