Détail de séance
Détail de la séance de Christophe du jeudi 12 octobre 2023 de 20h30 à 21h45 , à la piscine Blomet.
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Club. 10x200 NL d.3"15
Temps irréguliers car il fallait doubler, et on avait pas les lignes brise vague. Ensuite 4x50 battements départ minute : avec 7 crampes à différents endroits rien que sur la première longueur, cette dernière série a été difficile
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 20h30 à 21h45, CedricS a nagé 3200 mètres : Club. PPG avant.
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