Détail de séance
Détail de la séance de bea11 du mercredi 11 octobre 2023 de 10h00 à 11h00 , à l'etablissement "Espace de liberté".
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2.75 km | - | crawl | - | - |    | - |
total : 2.75 km.
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 10h00 à 11h17, FAZ11 a nagé 3000 mètres : 2500m 49'48'' pey
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