Détail de la séance de glycine du lundi 25 septembre 2023 de 15h15 à 17h00 , à la piscine Pailleron.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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3.5 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3.5 km.
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Pailleron est une piscine où généralement il est compliqué de nager le dos-crawlé, car y'a souvent du monde et que les lignes d'eau – tracées au feutre fin – sont étroites. Son atout principal est pourtant la qualité de la restauration des deux niveaux de cabines en coursives – ocre jaune qui sent le rendu d'origine – qui entourent le bassin chapeautées par une verrière contemporaine. Or ces cabines ne sont plus utilisées – on se change dans des vestiaires insipides et impersonnels en sous-sol – et le meilleur moyen de profiter de la vue sur-marine, c'est de nager sur le dos, ce que j'ai pu faire aujourd'hui relativement tranquillement.
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• de 14h50 à 15h50, nagelle a nagé 1500 mètres : pas de commentaire