Détail de la séance de phaeton du jeudi 17 aout 2023 de 14h15 à 16h00 , à la piscine Yvonne Godard.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1.4 km | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
600m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
800m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
2 km | - | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 4.8 km.
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• de 15h50 à 16h50, MeggySue a nagé 2200 mètres : pas de commentaire