Détail de la séance de gigilabrasseuse du mercredi 05 juillet 2023 de 10h00 à 10h35 , à la piscine de Mercières.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
800m | - | brasse | - | - | - | ||||
50m | - | dos crawlé | - | - | - |
total : 850m.
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• de 10h00 à 10h35, lepyro a nagé 1650 mètres : pas de commentaire