Détail de séance

Détail de la séance de ChociLoni du lundi 08 mai 2023 de 10h30 à 12h10 , à la piscine Georges Hermant.

 

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

de 11h30 à 13h15, glycine a nagé 3300 mètres : Et un peu de battements-planche, avec des bons petits ciseaux de jambes bien dynamiques qui m'ont donné de la vitesse, mais battements essoufflants, donc la tête en permanence levée dans l'axe pour chercher l'air, mais trouver l'eau, car face à la vague crée par la planche, vague d'autant plus prononcée que la vitesse est élevée, hhhhhblblbl !

de 08h40 à 10h30, littlemermaid a nagé 4500 mètres : pas de commentaire