Détail de la séance de phaeton du samedi 25 février 2023 de 15h00 à 16h35 , à la piscine Jean Boiteux.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1.4 km | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
600m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
800m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
1.8 km | - | nage libre | pull buoy | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 4.6 km.
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