Détail de séance
Détail de la séance de Serpentdo du mercredi 25 janvier 2023 de 12h06 à 13h13 , à la piscine couverte de Saint-Pierre-du-Mont.
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J'arrive à me faire un programme complet sur une séance avec échauffement, éducatifs, sprint, endurance, évidemment,je copie beaucoup ceux du club...
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