Détail de la séance de TORTUENINJA du jeudi 02 décembre 2010 de 13h00 à 13h30 , à la piscine Suzanne Berlioux.
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A commencer dans la "4NR" et a fini dans la "Rapide" avec Mirouff77 et comme il maitrisait très bien la séance avec PB + ElastiQ nous avions donc pousser la rigolade jusqu'à nager avec ElastiQ Seul
Je te confirme Mirouff77, en dos c'est plus simple mais il faudrait un peu d'entrainement, fais comme je t'avais dit et tu me donneras des nouvelles, la prochaine fois !!
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• de 13h20 à 14h20, Chocovanille a nagé 1600 mètres : J'ai peur des plaquettes dans la ligne matériel de cette piscine...
• de 12h56 à 13h22, doublesic a nagé 1500 mètres : pas de commentaire
• de 12h45 à 13h30, alain_i a nagé 1000 mètres : pas de commentaire
• de 12h35 à 13h45, MIROUF77 a nagé 3600 mètres : Affluence très respectable ce midi... C'est de mieux en mieux, il faudrait qu'il fasse froid et qu'il neige toute l'année...
Sinon bonne séance, pas de pbs dans les lignes d'eau.
J'ai fait quelques longueurs avec TORTUENINJA avec PB+ELASTIQ.
D'ailleurs TTNINJA le dos avec ELASTIQ seul, c'est aussi dur que le Crawl...