Détail de la séance de doni du vendredi 23 décembre 2022 de 20h00 à 21h00 , à la piscine des Hauts de Sainte Croix.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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200m | 2'38 | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
400m | 5'32 | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 600m.
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