Détail de séance
Détail de la séance de balsen du samedi 08 novembre 2008 de 09h10 à 10h00 , à la piscine Keller.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1000m | - | nage libre | palmes |   | 0s | ||||
| 500m | - | crawl | plaquettes | | 0s | ||||
| 500m | - | battements de jambes | planche | | 0s |
total : 2 km.
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