Détail de séance

Détail de la séance de 190150 du vendredi 09 décembre 2022 de 06h30 à 07h40 , à la piscine Charly-Kirakossian.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  150m-crawl--     - 
  150m-brasse--     - 
  150m-dos crawlé--     - 
  200m-papillon--     - 
  50m-hybride bras en nage libre, jambes en brasseplanche-     - 
  150m-bras crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  150m-crawlplaquettes-     - 
  150m-jambes ondulationspalmes-     - 
  150m-crawlpalmes-     - 
  100m-jambes brasseplanche-     - 
  200m-brasse--     - 
  100m-battements de jambesplanche-     - 
  200m-crawl--     - 
  100m-brasse--     - 
  50m-jambes brasseplanche-     - 
  100m-brasse--     - 
  50m-jambes brasseplanche-     - 
  100m-brasse--     - 
  50m-jambes brasseplanche-     - 
  100m-4 nages--     - 
  150m-hybride bras en crawl, jambes en nage librepull buoy-     - 

total : 2.6 km.

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

de 06h30 à 07h45, Matrix a nagé 2600 mètres : pas de commentaire