Détail de la séance de Nine du mardi 29 novembre 2022 de 20h05 à 21h14 , à la piscine Mulighausen.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
200m | - | bras crawl | pull buoy | - | - | ||||
400m | - | 4 nages | - | - | - | ||||
600m | - | 4 nages | - | - | - | ||||
600m | - | crawl | plaquettes | - | - | ||||
200m | - | dos crawlé | - | - | - |
total : 2 km.
Signaler cette séance aux modérateurs
Club
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.