Détail de séance

Détail de la séance de 190150 du mardi 08 novembre 2022 de 06h30 à 07h50 , à la piscine Charly-Kirakossian.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  250m-crawl--     - 
  100m-brasse--     - 
  100m-dos crawlé--     - 
  150m-papillon--     - 
  200m-jambes brasseplanche-     - 
  100m-4 nages--     - 
  300m-bras crawlpull buoy-     - 
  200m-4 nagespalmes-     - 
  200m-bras crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  200m-crawlplaquettes-     - 
  200m-jambes ondulations--     - 
  100m-jambes brasseplanche-     - 
  100m-jambes brasseplanche-     - 
  300m-4 nages--     - 
  150m-bras crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  50m-jambes brasseplanche-     - 
  250m-papillon--     - 
  250m-dos crawlépalmes-     - 
  250m-brasse--     - 
  150m-bras crawlpull buoy-     - 

total : 3.6 km.

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

de 06h30 à 07h45, Tranbert1961 a nagé 3200 mètres : pas de commentaire