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Détail de séance

Détail de la séance de Tranbert1961 du mercredi 07 septembre 2022 de 19h50 à 20h50 , à la piscine Charly-Kirakossian.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  200m-crawl--     - 
  50m-brasse--     - 
  200m-crawl--     - 
  50m-brasse--     - 
  300m-crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  100m-crawlplaquettes-     - 
  200m-battements de jambespalmes, planche-     - 
  100m-battements de jambespalmes-     - 
  100m-crawl--     - 
  100m-brasse--     - 
  100m-crawl--     - 
  200m-crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  75m-brasse--     - 
  75m-crawl--     - 
  75m-brasse--     - 
  75m-crawl--     - 
  50m-crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  50m-crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  50m-crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  50m-crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  50m-crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  50m-crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  50m-crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  50m-crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  100m-jambes brasseplanche-     - 

total : 2.5 km.

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

de 19h45 à 20h45, Matrix a nagé 2800 mètres : pas de commentaire