Détail de séance

Détail de la séance de plaph du mardi 12 juillet 2022 de 11h55 à 12h27 , à la piscine Butte aux Cailles.

 

 

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Mardi 12 juillet 2022, session de 16 A/R crawl 3 temps à allure bien plus régulière que les précédentes sessions, + deux A/R crawl et dos crawlé. Assez content d'avoir trouvé qu'en l'absence d'affluence, ma synchronisation atteint un palier jusque là peu fréquent

Quant à l'alternance crawl/dos crawlé, plutôt un bon ressenti. Prochaines sessions normalement semaine 29

 

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