Détail de séance

Détail de la séance de plaph du mardi 05 juillet 2022 de 12h35 à 13h07 , à la piscine Butte aux Cailles.

 

 

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16 A/R crawl 3 temps. Mêmes sensations entre bons moments de glisse et d'autres moins fluides où les jambes plongent, la respiration se fait courte et saccadée, jusqu'à reprendre souffle à la fin de la longueur... Tout ça assez aléatoirement. Le 16e et dernier A/R en rythme plus soutenu, au point d'avoir rattrapé les pieds devant

XD

 

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