Détail de séance
Détail de la séance de plaph du mardi 07 juin 2022 de 12h25 à 13h12 , à la piscine Butte aux Cailles.
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Session de 25 A/R crawl 3 temps, à part quelques soucis de mise en route se répercutant sur la synchronisation, "mes" 33 m sont idéaux pour trouver le rythme juste et bien poser la respiration. 1,65 km en 47 mn grosso modo, inclues les interruptions au T et les ralentissements pour ne pas m'essouffler en doublant...
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