Détail de séance

Détail de la séance de putruck du samedi 30 avril 2022 de 11h30 à 13h00 , à la piscine Bernard Lafay.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		3 km	1"2'30	crawl	-	-		-
		700m	18 minutes	dos crawlé	-	-		-
		150m	3'45	battements de jambes	palmes, planche	-		-

total : 3.85 km.

Signaler cette séance aux modérateurs

Du monde, du monde, du monde! Mais, en fin de compte....

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

Autres nageurs présents pendant la séance