Détail de la séance de bleuocean du mercredi 30 mars 2022 de 13h00 à 13h45 , à la piscine de Lauga.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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2 km | - | nage libre | - | - | - |
total : 2 km.
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15 x 100 pull pk 1'33-1'37 Départ 2'
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