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Détail de séance

Détail de la séance de Tranbert1961 du lundi 21 février 2022 de 19h45 à 20h40 , à la piscine Charly-Kirakossian.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  75m-crawl--     - 
  25m-brasse--     - 
  75m-crawl--     - 
  25m-brasse--     - 
  75m-crawl--     - 
  25m-brasse--     - 
  75m-crawl--     - 
  25m-brasse--     - 
  200m-crawlpull buoy-     - 
  200m-crawlpull buoy-     - 
  100m-crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  100m-crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  100m-crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  100m-crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  100m-battements de jambespalmes, planche-     - 
  25m-papillonpalmes-     - 
  25m-crawlpalmes-     - 
  100m-battements de jambespalmes, planche-     - 
  25m-papillonpalmes-     - 
  25m-crawlpalmes-     - 
  100m-battements de jambespalmes, planche-     - 
  200m-crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  100m-crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  100m-crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  100m-jambes brasseplanche-     - 
  100m-brasse--     - 

total : 2.2 km.

 

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