Détail de séance

Détail de la séance de Tranbert1961 du mercredi 09 février 2022 de 12h00 à 13h10 , à la piscine Charly-Kirakossian.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  75m-crawl--     - 
  25m-brasse--     - 
  75m-crawl--     - 
  25m-brasse--     - 
  75m-crawl--     - 
  25m-brasse--     - 
  300m-crawlpull buoy-     - 
  100m-battements de jambespalmes, planche-     - 
  25m-papillonpalmes-     - 
  25m-crawlpalmes-     - 
  100m-battements de jambespalmes, planche-     - 
  25m-papillonpalmes-     - 
  25m-crawlpalmes-     - 
  300m-crawlpull buoy-     - 
  300m-crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  200m-crawlpull buoy-     - 
  100m-crawlpull buoy-     - 
  200m-crawlpull buoy-     - 
  100m-crawlpull buoy-     - 
  200m-crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  100m-crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  200m-crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  100m-crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  50m-crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  50m-crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  50m-crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  50m-crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  100m-brasse--     - 

total : 3 km.

 

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