Détail de séance
Détail de la séance de pierremaub du mardi 07 décembre 2021 de 21h00 à 21h20 , à Canal de l'Ourcq 
.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 750m | - | nage libre | - | - |    | - |
total : 750m.
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