Détail de la séance de glycine du mercredi 20 octobre 2021 de 18h30 à 20h15 , à la piscine Georges Hermant.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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3.3 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3.3 km.
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Douches froides... et immanquablement la blagounette « y z'ont pas payé la facture » fuse.
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