Détail de séance
Détail de la séance de Christophe du vendredi 15 octobre 2021 de 20h00 à 21h30 , à la piscine Blomet.
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Club. Pyramide avec très peu de récup. Moins aimé la partie 4 nages ensuite.. mais bon y a les interclubs en novembre. Terminé par 8x25 sprint départ plongé, sortie de l'eau et retour à pied
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