Détail de séance
Détail de la séance de guilhome du mercredi 13 octobre 2021 de 14h10 à 14h40 , à la piscine Thérèse et Jeanne Brulé (ex Elisabeth).
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1000m | - | nage libre | - | - |    | - |
total : 1000m.
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Trop d'acide lactique dans les jambes pour avancer...
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