Détail de séance
Détail de la séance de maxxxime du lundi 30 aout 2021 de 17h30 à 18h32 , à la piscine Roger Aveneau.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.5 km | - | nage libre | plaquettes | - |    | - | |||
| 1000m | - | dos crawlé | plaquettes | - | | - |
total : 2.5 km.
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