Détail de séance

Détail de la séance de salamandre du vendredi 12 novembre 2010 de 15h50 à 16h30 , à la piscine Georges Vallerey.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 16h30 à 17h30, Nono_le_bo a nagé 3000 mètres : hyper calme au début... avant que la ligne matériel se transforme avec 3 palmeurs sprinteurs géant avec palmes geantes et tuba frontaux... 2 batteurs sur place bien au milieu de la ligne...un brasseur avec plaquettes... m'ont cassé un peu mon rythme et j'ai du désactiver le pilote automatique